为加强少年儿童心理健康教育，提高小学生心理健康意识，培养小学生抗击挫折能力的积极心态，促进小学生身心全面发展，构建平安校园，2022年12月15日上午，由江西省文明办、江西省教育厅主办的全省第二届“百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活动走进九江市濂溪区新港镇中心小学。江西省青少年心理健康教育辅导队成员、江西省高校心理健康教育专业委员会理事、九江市心理学会副秘书长、江西财经职业学院心理咨询中心主任、心理咨询专业副院长王美娟老师为该校师生带来一堂以“心向阳光，健康成长”为题的心理健康专题讲座。因疫情原因，讲座改为线上授课，活动由副校长殷小军主持，学校五、六年级全体师生及部分班主任教师参加了此次活动。

濂溪区新港镇中心小学是江西省九江市濂溪区城东港区的一所乡镇中心小学，拥有近千名学生，70多位老师，23个班级，是濂溪区规模最大的农村乡镇中心小学，留守儿童众多，学生心理问题频现，且学校缺乏专业心理健康教师，学生急需心理疏导，本次心理健康教育专题讲座可谓是及时之雨。

讲座开始时，王老师用短视频2022年足球世界杯形象大使半身少年穆夫塔的成长经历告诉同学们，这位身残志坚的强者，没有被残酷的命运击垮、勇于面对挫折的励志故事。经典语录“生命之所以有裂痕，那是阳光照进来的地方”，点明讲座主题，引导同学们正确认识挫折。

接下来王老师用一个有趣的小实验让学生们很直观地了解三种不同的人面对挫折时截然不同的态度，形象地告诉大家如何做一个积极面对挫折的人。

接下来王老师用一个有趣的小实验让学生们很直观地了解三种不同的人面对挫折时截然不同的态度，形象地告诉大家如何做一个积极面对挫折的人。

本次线上辅导讲座，王老师用亲切的讲解方式，从发生在同学们身边的案例中让他们了解挫折的心理应激反应。如学生成绩下降、竞选班干落选、亲人离世等等，让同学们了解挫折心理危机的四个阶段：否定期、沉默期、烦躁期、恢复期，形象生动，印象深刻。

王老师选取了一些世界名人的励志故事。如：贝多芬、海伦凯勒、邓亚萍等，他们成长的故事告诉同学们：积极面对挫折，就会成功；消极逃避便会失败。使同学们明白：挫折本身并不重要，重要的是我们用什么态度去面对挫折和应对挫折。《被落井下石的驴》的故事更加生动地诠释了积极应对挫折的重要性，态度决定结果，挫折是成长的垫脚石、是成功的助推剂。老师字字珠玑，同学们深受启发。

听了王老师的讲座，同学们纷纷表示感触很深、获益匪浅。六年级学生唐妍雅同学说：“听了王老师的这堂心理辅导课，我明白了要做一个内心有阳光、脸上有笑容的积极的人，面对挫折要有永不言败的勇气与毅力”；五年级学生代子彤说：“这堂专题心理健康课让我深受启发，我们既要有承受挫折的抗压能力，还要有破茧成蝶的耐心，面对困难要积极乐观向上，在学习和生活中，要学会用积极的方法去应对各种和困难和挫折，构建积极心态，迎接美好未来！”

最后，九江市濂溪区新港镇中心小学副校长殷小军总结讲话：“此次心理健康教育讲座使我们学校师生受益匪浅，面对挫折，我们要以积极心态，高度自信，开朗乐观，积极向上，保持胸襟宽广，克服任性、克服依赖、培养快乐的心态、学会用微笑去面对人生，做一个心向阳光、心理健康、人格健全的小学生。”

本文转自赣鄱心理公众号