为进一步宣传和普及心理健康知识，传播心理健康理念，营造有利于学生心理健康发展的校园环境和氛围，大学生心理健康教育中心于2022年3月28日在英才交流中心为2021级宿舍心理联络员开展了《心理问题的识别与干预》主题讲座。讲座由大学生心理健康教育中心咨询辅导科科长张亦弛老师主讲。

讲座从大学生心理问题产生的原因、心理问题的识别及干预三个方面进行讲解。首先，张老师介绍了心理问题的原因是一个慢慢形成的过程，良好的社会支持系统有助于缓解学生的心理问题，宿舍心理联络员可以帮助舍友建立良好的社会支持系统，预防心理问题的发生。其次张老师讲述了如何识别心理问题，作为与学生接触最多的群体，宿舍心理联络员应具有基本的心理问题识别能力，第一时间发现问题，做到心理问题早发现、早干预、早治疗。最后，张老师就如何帮助大学生应对心理问题及心理危机提出了几点建议：一是询问，询问事件对当事人的影响；二是倾听、共情与支持，不带价值评判的认真倾听当事人；三是确认与陪伴，理解当事人的感受，给予当事人心理上的安慰，并确认当事人的安全；四是及时报告，当发现当事人存在危机时，及时向班主任和心理中心报告。

宿舍心理联络员是每个宿舍的守门员，只有充分掌握危机预防的知识，识别危机的信号，才能守好宿舍门，有效预防悲剧事件的发生。

此次心理健康知识讲座增强了大学生心理健康知识，为我校心理健康工作的进一步开展打下良好的基础。