开学后我们把假期的那种懒闲，不规律的状态带到学校，在开学忙碌起来后，生活又慢慢步入正轨。此时我们可能又会渴望回家，怀念家里舒服的生活，在学校开始可能会心情会烦躁，甚至闷闷不乐等现象。也很就要迎来国庆七天小长假，那种悠闲散懒的状态到家后附体，同学们满意欢喜，春风如意的回家，心情无比倍爽。

   在愉快的度过假期后，同学应该及时把心态摆正，作为当代学生假期心理变化无常，我们要把控好，切换自如，好好的适应着假期心理变化，可以看看书，跑跑步，谈谈心，做些放松愉悦心情的事，不要只躺在床上度过这美好的小长假，要养成良好作息，不应假期而改变好的状态，做到放假去时满心欢喜，回时依旧满面春风。国庆虽美好，心理得跟上，养成健康心理，你我他不恼。