在日常生活中，经常会有这样一种奇怪的现象:为什么人们通常对越亲近的人反而要求越苛刻?
曾经有这样一个实验：一个人右手举着300克的砝码，这时在其左手上放305克的砝码，他并不会有什么感觉，直到左手砝码的重量加至306克时才会觉得有些重，如果右手举着600克，这时左手上的重量要达到612克才能感觉到重了。所以，原来的砝码越重，后来就必须加更大的量才能感觉到差别。这种现象被称为“贝勃定律”。
那么贝勃定律在生活中会有什么表现呢？
我们通常会对陌生人的一个帮忙感激不已，可是却把身边亲人的付出看成理所应当；
两个孩子，一个从小乖巧，一个调皮捣蛋，乖巧的孩子平时表现一直很好，也没有人在意。而调皮捣蛋的孩子，某一天表现的好一点，大人就会立刻夸奖他有进步；
有些人习惯了被爱着被宠溺，习惯了亲朋好友的付出，甚至有时候会视而不见，当有一天感情离开了，才后悔莫及想要珍惜。
贝勃定律表明的是一个社会心理学效应，当人经历强烈的刺激后，之后施与的刺激对他来说也就变得微不足道。即第一次刺激能缓解第二次的刺激。我们的感觉很敏感，但也有惰性。它会蒙蔽我们的双眼，增强心理刺激，从而让我们失去理性的判断。
那么我们面对“贝勃定律”，应该怎么做呢？
遇到问题时，要对事实进行理性思考，不要凭感觉随意下定论；
懂得珍惜自己的点滴所得，关心身边的亲人，友善对待我们的朋友；
当我们被别人帮助时，无论是陌生人还是熟人，都要懂得感恩，避免被错觉所蒙蔽。懂得珍惜，懂得满足，这样我们会更加幸福。
（21心理咨询1班 严丹 摘抄自hebtu.edu.cn）