在这场疫情大考中，中国人民交出了完美的答卷。但人民的心理也在经历一场大考，恐惧，慌张，焦虑，愤怒，各种情绪都纷纷出现。如若人们不进行心理调试，心理出现问题，不仅对自己不好，而且对他人也不好。而在疫情中最好将心理调试到稳定的心理，这样在危险灾难面前才不会感觉到恐惧，慌张，焦虑的心情。当稳定住人性中不好的情绪，便会展现出好的情绪，才会不仅不给社会带来负担，还会给社会带来帮助。这是一个极好的，稳定不正也不负，既不会自信过人，也不会有许多负面情绪。中国古代中便有太极，有黑，有白，有正，有负。太正不好，太负不好，只有中心稳定才是最好，才会感觉天道自然。心理精神也是这样，当精神心理达到天人合一，便会由内而外感觉到一阵舒服，一阵透彻，这便是太极，这便是稳定的情绪。而要达到稳定的情绪，则要十刻当困难时，发现困难中美好的，仔细观察也许可以从外从内便感受到自然的气息，现代心理学中的催眠便是直面问题，或改变你心中的结果。这也是从正反两面从而达到稳定，这也是一种办法。心理调试很重要，稳定也很重要，加油！