慕颜歌在《你的善良必须有点锋芒》一书中写:到如果你习惯了吃亏，习惯了沉默，习惯了委屈自己，习惯了不拒绝所有人，便会忘记其实你可以有态度，可以有观点，可以有能力，可以有自己从容的生活。对于这种窝囊的习惯，大多数人称之为善良。而这种善良，在我们从小到大的成长中，我们并不陌生，就像作者在前言中所说的“善良是一-种良知、一种本性，它立足于道德至上。”

关于善良的方式，作者说，这世上存在太多“低智商”的“善良”了。比如，缺乏常识的所谓“善良”，道德绑架式地强迫对方的所谓“善良”，不同情受害方却只同情弱者的所谓“善良”，用和稀泥式的调解方式来表达“都是为你好”的所谓“善良”，无节制的帮助却起到了反效果的所谓“善良” ...在某些情景之下，善良其实会让自己变得委屈,我们善良，但是我们却没有好报，而其实，这不是真正的善良，真正的善良，是有力量的。只是那个时候的自己，因为所谓的“善良”，让自己多多少少吃了很多的亏。

从小到大，因为自己的“善良”，却给自己带来不快的例子，大家其实多多少少都经历过。后来，在毒鸡汤喝多的情况下，我好想明白了一个道理“那些好意思让你不舒服的人，其实从没真正考虑过你的感受”。所以,不要把自己摆得太低，一个人越是善良，待人的底线就要越高。不然的话，我们经常遇到那种“吃亏不是福”的事情。就像作者所说的“在你能力范围之内的，你可以伸一把手;超出你能力范围的，要果断地拒”。

在人际交往中，很多时候我们总是害怕拒绝，我们害怕拒绝别人的要求后，自己就会失去太多，比如别人的认可，别人的赞许。所以很多时候，我们却总是忘记自己到底要不要去做这件事情。在这里，我是赞同作者在书中的一个观点的“不要害怕改变，不要害怕尝试，人生并不是只有一种活法”。听从自己的内心的想法，如果想做，就尽力去做，如果不想做就尝试拒绝，没有了这个人的认可和赞许，我们或许可以收获心灵的自我赞许和认可。（李婷婷 编辑）