相信很多大一新生都是第一次要离家那么久，到几乎全新的环境里生活，隐隐的期待背后也有对大学生活的迷茫和对大学适应问题的担忧。迷茫是正常的，而我们要做的就是积极地面对它，尝试着摆脱他，我们可以做些什么尝试呢？  

和父母沟通：一封简讯，就能让父母心安，同时从他们那汲取能量，感受那温暖的熟悉感。即使仍旧迷茫，也能感受到身后坚定的力量会守护你慢慢寻找方向。 

自我宽慰自我开导：要相信迷茫是每个人都可能遇见的问题，它只是众多需要我们面对与解决的问题之一，学会自我调节，正视迷茫。 

心理咨询：心理咨询不是分析和解构你的行为，而是陪你一起寻找困境的来源。当内心的迷茫感已经到了自己无法缓解，甚至影响生活的时候，尝试更为专业的疏导和陪伴往往会有效果。我们学校就有心理咨询中心，欢迎有任何困境的同学们来咨询，也可以了解自己学校的心理健康中心，向专业的老师寻求帮助。 （20会计3班 曲熙婷摘抄： https://www.zhihu.com/answer/2092777053）