心理咨询知识问答

发布时间:2015-06-10   作者:心理中心

  1、人们对心理咨询有哪些误解?
答:以为心理咨询就是与人聊天;以为心理咨询就是做思想政治工作,以为寻求心理咨询的人就是心理有病;以为心理咨询就是给人“支招”;以为心理咨询应该能解决所有的心理问题;以为心理咨询等同于心理治疗等。

2、哪些人不适应做心理咨询?
答:缺乏一定的智力基础的人;内容不能超出一定的范围;人格严重障碍者或个性不健全的人;动机缺乏或不正确的人;不能较清楚、明白地表达自己问题的人;对咨询缺乏一定信任度的人。

3、心理咨询与思政工作有什么联系和区别?
答:心理咨询与思政工作的联系:
思政工作和心理咨询工作都是做人的工作,工作对象都是人,心理咨询和思政工作有内在的联系,有许多重叠之处,它们不能完全割裂开,人们的某些思想问题可能造成某种心理障碍,可以通过心理咨询来解决,而某些心理问题也可以通过人生观、世界观教育得也排除;一些心理咨询活动实际上是在做人的思想工作,而一些成功的思想工作者常常也能起到心理咨询的作用。两者的联系主要表现在:工作目标就本质来说是一致的。心理咨询通过咨询服务增强来访者的心理素质,提高他们的心理健康水平,为精神文明建设提供素质保障和动力支持;思政工作则通过有组织的学习和教育活动,直接为精神文明建设服务。工作方法上可以互相借鉴、互相补充。如心理咨询中的情绪疏导、认知调整、行为矫正等方法,可以在思政工作中借用。而思政工作中的一些好的经验和做法心理咨询工作者也可以借鉴。

心理咨询与思政工作的区别:
(1)理论基础不同:心理咨询主要以心理学理论为指导;思政工作主要以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导。
(2)侧重点不同:心理咨询侧重于对来访者心理疑难或心理困扰的排解和帮助;思政工作侧重于政治思想和道德品质的灌输和教化。
(3)工作原则不同:心理咨询遵循“价值中立原则”和“保密原则”, 它没有阶级性,不直接解决立场观点问题,不是告诉学生做什么或怎样做,不对学生的价值观和行为方式做任何道德评价,而是采取关注、尊重、倾听、共情、宣泄、疏导等方式去指导学生构建健康的心理世界;思政工作的重要原则则是公开地、鲜明地对学生的思想言行进行教育、引导、评价,其最终目的是通过教育者的工作使社会意识转化为学生个人的意识和行为。
(4)方式方法不同:心理咨询是由受过专业训练的咨询工作者,运用心理学的技术和方法对来访者给予必要的帮助的过程;思政工作是由政工人员,根据党的路线、方针和政策,针对学生在政治思想和道德建设方面的问题,采用说服、疏导、榜样、示范、批评、表扬等方法,有的放矢地进行教育。
(5)评价标准不同:心理咨询效果的评价,是从解除心理负担、增进心理健康的角度来考虑。思政工作的评价是从宏观的角度来考虑。首先是从能否坚持正确的政治方向来衡量,同时,要从德育的各个方面来考虑;从学校教育的角度来考虑,要从能否把青少年一代培养成有理想、有文化、守纪律的社会主义事业合格人才的高度来衡量。

4、心理咨询与心理治疗有什么联系和区别?
答:心理咨询与心理治疗是既有区别又有联系的。虽然存在着某些差异,但心理治疗与心理咨询没有本质区别。两者有三大相似之处,
(1)二者所采用的理论方法常常是一致的,例如:咨询心理学家对求询者采用的以人为中心疗法的理论与技术或合理情绪疗法的理论与技术,和心理治疗家采用的同种理论与技术别无二致。
(2)二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系,认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。
(3)在强调帮助来访者成长和改变方面,二者是相似的。咨询与心理治疗都希望通过帮助者和求助者之间的互动,达到使求助者改变和成长的目的。
两者同时也存在五大相异之处,
(1)相异之一:心理咨询的工作对象主要是正常人,正在恢复或已恢复的病人。心理治疗则主要是针对有心理障碍的人进行工作的。
(2)相异之二:心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题,主要问题有日常生活中人际关系的问题,职业选择方面的问题,教育过程中的问题等等。心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。
(3)相异之三:心理咨询用时较短,心理治疗费时较长,治疗由几次到几十次不等,甚至经年累月才可完成。
(4)相异之四:心理咨询在意识层次进行,更重视其教育性、支持性、指导性工作,焦点在于找出已经存在于来访者自身的内在因素,并使之得到发展;或在对现存条件分析的基础上提供改进意见。心理治疗的某些学派,主要针对无意识领域进行工作,并且其工作具有对峙性,重点在于重建病人的人格。
(5)相异之五:心理咨询工作是更为直接地针对某些有限的具体的目标而进行的;心理治疗的目的则比较模糊,其目标是使人产生改变和进步。
此外:从事心理咨询与心理治疗的专业人员所接受的专业训练不尽相同;咨询心理学与心理治疗的起源不完全相同。