问题一、我上大学后特别想家和恋旧，怎么办？
    答：这位同学，你远离亲人和朋友，到一个陌生的环境上大学，突然要自己独立去面对诸多事务，日常生活全靠自己料理。在这种情况下，特别想家和恋旧，是完全可以理解的。据我所知，刚进入大学的新生，在还没有融入新的大学生活时，不少同学都有过你这种感受。
    大学新生之所以会产生这种困扰，既有主观因素，也有客观原因。很多同学读中学时，生活上的事情几乎全部被家长包揽了，自己除了学习还是学习。这在我国已经成为一种普遍现象，很多家长缺乏培养子女独立生活能力的意识。对此，我们暂且不作过多的探讨。
    现在我们所关注的是如何摆脱这种恋旧困扰？依我看，你最好首先静下来想一想：人生在世是否需要经历一些挫折和困难，是否需要独立去面对许多事情？一个人能不能永远生活在父母和家人的庇护之下？能不能永远躲在父母的羽翼下过着无忧无虑的生活？一个人能有机会远离家门，到一个相对独立的空间发展自己是不是一件好事？对一个大学生来说，有没有必要锻炼自己的独立生活能力？与新同学发展关系，是不是需要一个互相了解、互相适应的磨合过程？初来乍到，一时交往不顺畅在所难免，你愿意选择积极面对还是选择消极回避,你一旦找到了这些问题的正确答案，问题就会迎刃而解。如果你认为我所讲的还有一定道理，你不妨试试看！

问题二、我无法面对理想与现实的严重落差，怎么办？ 
    答：这位同学，我看你主要是内心对大学期望值太高而产生的失落感。但是，目前我国内地一些大学，受当地经济发展水平影响，虽然近年来加大了投入，但校园建设水准远远赶不上经济发达地区，学校的外部环境，就有可能真的比不上沿海城市的中学。
这种地区差异是客观存在的，当初你报考学校时，就应有足够的思想准备。就算你当时没考虑那么多，现在也得面对现实。如果你连这个现实都面对不了，今后你又如何去应对其他意想不到的遭遇呢？
    我看，眼下最好的办法是调整自己的心态，具体可从以下方面入手：一是用“即来之则安之”来安慰自己，你要对自己说，就算是学校条件差，别人呆得我也呆得，自己并没有什么特殊之处；二是换角度看问题，即使学校条件差，也不见得就是坏事，对于过惯了优越生活的人来说，倒是一个不可多得的锻炼机会；三是多从好的方面看自己的学校，其实每一所大学都会有其自身优势的；四是明确上大学的主要目的，逐步把自己的关注点转移到自身的成长进步上来。

问题三、我样样不如别人感到很自卑，怎么办？
    答：这位同学，我看你所反映的问题主要是自我评价有偏差，过低估计了自己，只看到自己身上存在的缺陷和不足，没看到自身拥有的优点和长处。
    其实这种情况，不仅仅是你，其他同学也有类似困惑。世界上没有一个全是优点的人，也没有一个人全是缺点的人。每个人身上都是有优点和缺点的，只是各人的优点和缺点不同而已。我看，在你身上也同样是有优点的，只是你缺乏发现自己优点的眼光。你或许不具有别人身上的某些优点，但是别人也不见得具有你身上的某些优点。
    进一步说，每个人身上存在的一些缺陷，有的是客观存在，无法改变的，比如，出身、身高，皮肤等；有的可能是暂时的，完全可以通过自己的努力去改变，比如，家里境况、知识面、风度气质等。这就要求我们对自己身上的优缺点，要有一个正确的认识，坦然去面对某些不可改变的缺陷，努力去改变某些可以改变的不足。当然，任何事物的发展变化都有一个过程，你不能急于求成，要多多鼓励自己，扬长避短，不断完善自己。

问题四、我难以忍受被人忽略的境遇，怎么办？
    答：这位同学，我觉得你是一个既对自己负责任又有勇气的同学。因为在大学新生中，有类似你这种困惑的同学，远不止你一个人，可是及时求助于心理帮助的同学并不多见。像你这种在中学有过工作经历的同学，到大学里遭遇失利，情绪受到影响，属于正常的心理反应。对于一位热血青年来说，遇到这种事情，情绪一度低沉郁闷，是完全可以理解的。
但是，你只看到自己有工作经历的一面，却没想到别的同学也同样会有你这种经历，甚至他们的工作能力也不会比你弱，你的工作能力也不一定就比别人强。况且，在大学里来自四面八方的同学汇集在一起，到底谁当干部，有时也会存在某种偶然性。当上干部的同学，并不一定就是最优秀的；没当干部的，也不一定就不行。其实，在大学里的发展是多方面的，当干部并不是一个唯一的衡量指标。
    我看你当干部的事情未能如愿以偿，总归是有原因的。或许你所在的团队能当干部的同学确实很多；或许老师和同学对你还不是很了解；或许你自我定位过高，对自己缺乏正确认识；或许你在竞聘中存在某些失误；或许是其他原因…… 到底是什么原因，需要你自己冷静地去分析和寻找出来。
    如果你找到了真实原因，重新振作起来，肯定能摆脱由此产生的心理困扰。最后，我想送你三句话：“天外有天，山外有山”，“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”，“是金子总会发光的”，希望对你有所帮助。

问题五、我对自己的未来感到很迷茫，怎么办？
    答：这位同学，你说自己对土木工程不感兴趣而苦恼，并认为自己不是学土木工程的“料”，我看你先不要过早给自己下结论。
    首先，我想问问你：你对新闻是不是仅仅停留在一般的喜欢程度上；你凭什么断定自己就不是学土木工程的“料”；你是否知道搞新闻工作对人的综合素质要求很高的，学土木工程倒还真的可以“立竿见影”；你是否知道兴趣是可以培养出来的，并不完全是天生的；如果你真的特别钟情于新闻工作，还有没有可能通过别的途径来实现自己的职业理想。比如，报考远程教育，或者攻读第二学位，或者跨专业报考研究生，等等。
    况且，现在大学生就业，不像以前那样一味强调专业对口，很多专业名家，不一定都是科班出身的。你可知道：“天下没有免费的午餐”，不管你学什么专业，要想今后干一番事业，都得练好“内功”。

问题六、我和室友关系处得很糟糕，怎么办？
    答：这位同学，你身为寝室长，与室友关系处的非常糟糕，由此苦恼
和焦虑是可想而知的。不过，到底是不是你所说的那样，还应作进一步分析，或许可能并没有你所说的那么严重，而是你自己本身某种错觉所至；或许确实是全寝室的人都不喜欢你，他们存心跟你过不去。
    在这里，我们先不去评说你的室友是否有过错，只是想与你讨论导致如此被动的自身原因。如果属于前者，说明你这个人比较敏感多疑，这样很难与别人建立一种互相信任的关系，对你的人际交往会带来负面影响；如果属于后者，更需要在自身个性或处事方式上找原因。因为大学室友都是最新认识的，原本不存在什么怨恨，他们不可能无缘无故不理你。
常言道：“你敬人家一尺，别人会敬你一丈”。因此，我建议你：
    要主动反思。想一想自己的失误和不足，如果自己还是看不清自己，还可以找自己信得过的老师或同学帮你分析。只有你自己有勇气面对自身的不足，才有改正缺点的可能和希望
要求同存异。寝室同学来自四面八方，各自的成长背景和经历不一样，其性格、气质、能力、兴趣、爱好、需要、动机、习惯、教养等方面肯定会有差异。你得承认这种差异，与人相处要防止以自我为中心，设身处地考虑别人的感受。
    要主动沟通。你可以找个适当的机会与大家进行沟通，如果自个有困难，可请老师或班干部出面协调，真心诚意地与室友言归于好，当众说出自己平时说话做事的不妥之处，对于别人的批评，抱着“有则改之，无则加勉”的态度，必然会取得大家的谅解。
    要主动帮助。俗话说：“与人方便，自己方便”，“帮助别人等于帮助自己”。不论你是否当寝室长，都可以尽自己所能为室友提供方便，不要怕自己吃亏。精诚所至，金石为开，人心都是肉长的，你真心实意对别人好，别人迟早会转变态度的。